Tel 21 2717-4225 /  2717-4452 / 2717-4640
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Rua Prof. Lara Villela, 176

Ingá - Niterói - RJ

CEP 24210-590

Futebol de Campo (Masculino / Feminino) - Professor Rosemberg

Terça a Sexta-feira

18:00 às 20:00

Futsal (Masculino) - Professor Dayvison e João Marcelo

Quarta e Sexta-feira

09:30 às 10:30   / 5 a 8 anos


Terça e Quinta-feira

16:30 às 17:45  / 12 a 14 anos

17:45 às 19:30  / 9 a 11 anos

Vôlei Feminino - Professor Adilson

Terça e Quinta-feira

19:30 às 21:00

Vôlei Infantil (Masculino / Feminino) - Professor Júnior

Quarta e Sexta-feira

16:30 às 17:30

17:30 às 18:30

Natação - Professor Rosemberg

Terça a Sexta-feira

7:00, 8:00 e 8:45 (Manhã)

14:00, 14:45 e 15:30 (Tarde)

Terça e Quinta-feira

9:30 às 10:10

16:15 às 17:00

18:00 às 18:50 (Noite)

Muay Thai - Professor Marcelo Coyote

Terças e Quintas

8:00 as 9:30 (1ª turma)

14:30 as 16:00  (2ª turma)

20:00 às 21:30  (3ª turma)

Yoga Hatha (Equilibrio) - Professor Leonardo

Segunda e Quarta-feira

09:00 às 10:00

18:30 às 19:30

Academia - Paulo Hage

2a. à 6a. feira

06:00 às 22:00

 

Sábado

09:00 às 12:00

Terça e Quinta-feira

09:00 às 10:00

17:30 às 18:30

18:30 às 19:30

19:30 às 20:30

Tai chi chuan - Professor Sérgio Luiz

Terça e quinta-feira.

Manhã - 8:00 às 9:00

Noite - 20:00 às 21:00

Pilates e Fisioterapia  - Professora Maria Lucia

Todos os dias

No horário de funcionamento do clube

Massoterapia – Massoterapeuta Ana Paula

Todos os dias

No horário de funcionamento do clube

Dança de Salão - Professor Reinaldo Silva

Toda Quinta feira

19:00 às 20:30 (1ª Turma)

20:30 às 22:00 (2ª Turma)

Ballet - Professora Flavia Brasil

À combinar com a professora.

Xadrez - Núcleo de Xadrez Niterói

Terça e quinta-feira

17:30 às 21:00

 

Sábado

10:00 ás 14:30

Música, Piano e Teclado - Professora Maria Regina

Terça a Sexta-feira

À combinar com a professora.

Atelier Chic - Marina e Nadja

Segunda à Sexta

13:00 às 18:00

Acompanhamento Escolar - Professora Angela

Segunda à sexta-feira

08:00 às 22:00

 

Sábado

8:00 às 20:00

Atividades Gratuitas para Associados:

Hidroginástica

Terças e Quintas-feiras

16:00 às 17:00

 

Aulas de Concertina

Terça-feira

19:00 às 21:00

Vôlei Feminino

Terças e quintas-feiras

19:30 às 21:00

 

Aulas de Cavaquinho

Quarta-feira

19:00 as 21:00

Horários de Funcionamento:

Horários do Clube

 

Terça a Sexta feira - 08:00 às 22:00

Sábado e Domingo - 08:00 às 20:00

Feriados - 08:00 às 18:00

 

 

Horário da Churrasqueira

Mesmo horário do Clube

 

Horário Bar / Lanchonete / Restaurante / Buffet

Mesmo horário do Clube

Horários das Saunas


Terça e Quinta-feira

09:00 às 14:00 - Vapor

18:00 às 22:00 - Vapor e Seca


Quarta e Sexta-feira

09:00 às 14:00 – Vapor

18:00 às 22:00 – Vapor

 

Sábados, Domingos e Feriados:

09:00 às 20:00 - Vapor e Seca

 2717-4225

 2717-4452

 2717-4640

Rua Prof. Lara Villela, 176

Ingá - Niterói - RJ / CEP 24210-590